Läsnäolon retriitti

Ajankohta: 6-8.6.2025
Paikkana: Verla

1 PERUUTUSPAIKKA VAPAANA

Retriitti on rakkaudella räätälöity sinulle, joka olet kiinnostunut tietoisen läsnäolon harjoittamisesta meditaation, joogan ja äänimaljojen avulla. Harjoittelemme hetkessä elämistä, tietoista läsnäoloa, joka parhaimmillaan kantaa pitkälle retriitin jälkeenkin.

Retriitti järjestetään kuvankauniissa Verlan kylässä, upeasti remontoidussa vanhassa puukoulussa järven rannalla. Emäntämme Riina / @verlanneito pitää meistä retriitin ajan hyvää huolta, koko isolla sydämellään: lämmittää puusaunan, loihtii ihanaa kasvisruokaa, puristaa itse mehut ja leipoo sämpylät.
Lisää satumaisesta retriittipaikasta voit käydä lukemassa: www.verlanneito.com.

Retriitillä puhelin on mahdollista laittaa puhelimille varattuun ”puhelinparkkiin”, joka antaa aivan upean vapauden kokemuksen. Aamut aloitetaan hiljaisuudessa, jotta saat siirtyä kaikessa rauhassa aamun harjoitukseen. Retriitillä kaikki, sekä olosuhteet että harjoitukset tukevat rauhoittumista ja hetkessä olemisen autuutta.

Kaikissa joogaharjoituksissa meditatiivinen liike ja läsnäolo ovat isossa osassa. Johdatan sinut syväsukellukselle autuaan tyyneeseen minään, ja parhaimmilaan näet maailman eritavalla retriittimme jälkeen.

Harjoituksina Meditaatio, Hatha, Yin ja äänimaljarentoutukset
Aamuharjoitusten kesto on 2 tuntia, sisältäen meditaation, asanaharjoituksen ja loppurentoutuksen äänimaljoineen.
Iltaharjoituksen kesto on myös 2 tuntia, sisältäen pitkän yin -harjoituksen sekä pitkän hyvänyön äänimaljarentoutuksen.

Ilmoittaudu minulle suoraan sähköpostilla: tiia.eloranta@terveyshelmi.fi

Hinta: 450€

Olet sydämellisesti tervetullut,

Rakkaudella Tiia